Hospitalspraktik i Uganda

Et ‘must’ når man opholder sig i østafrika, er at tage på safari. På denne tur vil du få mulighed for at opleve savannens vilde dyr i deres naturlige omgivelser. Heriblandt Giraffer, løver, leoparder, elefanter, flodheste, antiloper, krokodiller og flere.

Turen foregår i Ugandas nationalpark Murchison Falls, som er kendt for sit unikke dyreliv og 43 meters vandfald, som du vil komme helt tæt på. Turen forløber fra en fredag morgen til søndag aften.

Turen er alt inklusiv, hvilket indeholder transporten, måltider, logi, guides og entre til nationalparken.

Efter en uge fyldt med nye indtryk står den første lørdag i afslapningens tegn. Du og de øvrige deltagere får mulighed for at sænke pulsen med en dag på et stort resort med udsigt over Lake Victoria (Serena Resort & Spa). På resortet kan I nyde godt af deres udendørs poolområde og spa-center. Der findes også et fitnesscenter på resortet for dem, der ønsker at holde sig aktive.

Efter morgenmaden bliver I transporteret til resortet, hvor I kan se frem til en dag med afslapning, udsigt og gode faciliteter. Senere på eftermiddagen køres I tilbage til Try Medics-huset.

I vil selv skulle dække udgift til frokost under dagen, hvor I har mulighed for at benytte hotellets restaurant. Ligeledes skal det bemærkes, at behandlinger i spa-centeret, som f.eks. massage, også er for egen regning.

Denne søndag har I mulighed for at forme dagen efter jeres egne interesser med to forskellige oplevelser i Entebbe.

I kan vælge at tage med på en guidet cykeltur, hvor I i et roligt tempo udforsker lokalområdet og får et spændende indblik i hverdagslivet. Turen giver jer mulighed for at komme tæt på omgivelserne og opleve byen på en aktiv og anderledes måde, og afsluttes med en hyggelig frokost, inden I vender tilbage til Try Medics-huset.

Alternativt kan I deltage i en søndagsgudstjeneste sammen med Try Medics-personalet. En kirkegang i Uganda er en helt særlig oplevelse, præget af livlig musik, stærkt fællesskab og en smittende energi – en unik måde at opleve den lokale kultur helt tæt på.

Under dit ophold rejser du sammen med andre unge, der deler din interesse for det sundhedsfaglige felt. Vi oplever der skabes et stærkt sammenhold blandt rejsende og glæde ved at kunne dele oplevelserne både under og udenfor hospitalspraktikken med hinanden.

For at I hurtigt vil blive rystet sammen, byder vi op til ‘Olympic Games’ ved Try Medics huset en af dine første eftermiddage på opholdet. En eftermiddag med sjove aktiviteter sammen med Try Medics teamet på destinationen, som du dagligt vil møde og som vil sørge for dit ophold forløber godt.

Der bliver skabt en hjemlig og afslappet atmosfære, hvor der er plads til både fællesskab, grin og nye venskaber.

En eftermiddag under opholdet besøger I et lokalt dansestudie, hvor en professionel instruktør tager imod jer. Her får I en energifyldt og underholdende introduktion til Afrodance, som er en dansebaseret træningsform med rødder i afrikanske rytmer og bevægelser.

Sessionen varer 1 time og kombinerer motion, musik og dans på en måde, der både får pulsen op og humøret i top. Det er en oplevelse, hvor alle kan være med – uanset niveau.

Under opholdet har vi to hyggelige eftermiddage dedikeret til kreative aktiviteter og fællesskab efter dagens praktik.

På den ene eftermiddag står vores aktivitetskoordinator klar til at afholde en Paint & Chill workshop på husets rooftop. Her skaber vi en afslappet stemning med god musik, flot udsigt og tid til fordybelse, hvor I kan male frit og kreativt. I kan lade jer inspirere af omgivelserne, hinanden eller jeres egen fantasi. Det handler ikke om at være god til at male, men om at have det sjovt og udtrykke sig kreativt i fællesskab.

På en anden eftermiddag samles vi til en hyggelig smykkeworkshop med fokus på perler, farver og kreativt design. Her kan I lave jeres egne armbånd eller halskæder og skabe personlige minder fra opholdet. Det er en rolig og social aktivitet med god tid til snak, grin og hygge, mens I designer jeres egne smykker.

På den sidste torsdag af jeres ophold inviterer Try Medics til en festlig afslutningsaften, hvor vi fejrer jeres tid i Uganda. Det bliver en hyggelig og mindeværdig aften, hvor I sammen kan se tilbage på jeres oplevelser, venskaber og tiden på hospitalerne.

I løbet af aftenen får I overrakt jeres certifikater som bevis på jeres deltagelse i programmet. Der vil også være en lækker BBQ med både lokale og internationale retter, som I nyder i selskab med Try Medics teamet.

Som en del af fejringen får I desuden mulighed for at opleve en opvisning fra en lokal dansegruppe. Her får I et levende indblik i ugandisk musik og dans, fyldt med energi, rytme og farverige traditioner – en stemningsfuld afslutning på jeres ophold.

Kort kørsel fra Try Medics huset du vil bo i, ligger shoppingcentret Victoria Mall Entebbe. Ugentligt arrangerer vi transport til og fra centreret, som du og dine medrejsende kan benytte jer af. Centeret byder på en god Café, fitnesscenter, kræmmermarked og biograf.

I Entebbe, byen du kommer til at bo i under opholdet, ligger parken Botanical Garden med udsigt over Lake Victoria. Du og dit hold får mulighed for at besøge parken en eftermiddag efter endt praktik. Parken blev benyttet i forbindelse med optagelserne af den første Tarzan-film i 1940.

Parken huser eksotiske plantearter, herunder medicinske planter, sjældne træer og tropiske blomster. Derudover agerer den som hjemsted for Colobus-aber. Du vil få mulighed for at deltage i fodringen af aberne sammen med parkens dyrepasser, der ligeledes vil tage du og de øvrige deltagere med på en guidet rundtur af parken.

En eftermiddag efter praktikken får du og dine medrejsende chancen for at udfordre Try Medics personalet i en sjov og energifyldt fodboldkamp. Banen ligger kun en kort køretur fra huset, og arrangementet er selvfølgelig for alle niveauer.

Det er en oplagt mulighed for at samle rejsende og personale i en afslappet men konkurrencepræget stemning og for at styrke fællesskabet med dem, der er med til at gøre dit ophold helt særligt.

Floden Nilen løber igennem Uganda og dens idylliske omgivelser, er en unik naturoplevelse. På denne tur kommer du helt tæt på i kombination med sjove aktiviteter.

Turens forløb er at du og dine medrejsende en fredag morgen under opholdet, vil blive kørt til Jinja og indlogeret på hotellet The Haven Uganda. Efter frokost på hotellet, vil i få adrenalinen op med en times guidet ATV tur langs Nilens bredder.

Lørdagen står på riverrafting. Turen betragtes som en af de sjoveste og vildeste endags rafting ture i verden. Turen er for dig der er eventyrlysten og kræver ingen præ-erfaring. Du vil sammen med en guide og dine medrejsende, gennemgå øvelser før i begiver jer ud på floden.

Om søndagen skal I ride på hest i områder langs Nilens bredder. Du behøves ikke at kunne ride for at tage på turen, da alle hestene er veltrænet og egner sig til alle niveauer. Før din ridetur, vil du blive trænet i hvordan du styrer din hest og turen vil foregå med en guide i det tempo du føler dig tryg i. Rideklubben har en regel om at ryttere maximalt må veje 85kg, for hestenes sikkerhed. Overstiger du grænsen, vil vi tilbyde en alternativ aktivitet du kan lave, som f.eks. massage ved hotellet eller en båd cruise på Nilen.

Efter ridning vil der være frokost ved hotellet og derefter kørsel tilbage til Try Medics huset i Entebbe, så du kan nå at blive veludhvilet til en ny praktikuge den efterfølgende dag. Køreturen tilbage til huset tager ca. 3 timer.

Denne forlænget weekendtur koster 3599 DKK og inkluderer, alt transport, 2 overnatninger, 1 times ridning, 1 times ATV safari, endags riverrafting tur samt alle måltider. Oftest tager alle rejsende på turen.

Vil du gerne holde dig aktiv under opholdet, er der masser af muligheder! Ved Try Medics-huset har vi yogamåtter til fri afbenyttelse, og vores aktivitetskoordinator sætter gerne en hyggelig løbeklub op, så I kan tage fælles løbeture i lokalområdet.

Derudover ligger der flere fitnesscentre kun en kort køretur fra huset med udstyr og faciliteter på niveau med danske centre. Et dagspas koster cirka 35-50 kr.

Vores chauffører hjælper også gerne med transport til selvplanlagte aktiviteter som fx en tur til fitnesscenteret, så det er nemt at få koordineret undervejs.

Kort kørsel fra Try Medics huset ligger en biografen Numax Cinema ved shoppingcentret Victoria Mall, Entebbe. Nogle aftener under opholdet arrangerer vi biograftur for dig og dine medrejsende samt Try Medics personalet. At tage i biografen koster 20.000 Ugandan shilling (ca. 35kr).

I bliver transporteret med motorbåd ud til en lille, naturskøn ø på Victoriasøen. Allerede ved ankomst bliver I taget godt imod af personalet, som byder jer velkommen med frisk juice og en kort introduktion til dagens program.

Herefter starter en guidet ‘nature walk’ rundt på øen, hvor en lokal guide fortæller om områdets unikke natur, forskellige planter og deres anvendelse i traditionel naturmedicin. 

Efter rundvisningen fortsætter oplevelsen ved trætopsforhindringsbanen. Her kan I udfordre jer selv i klatrebaner mellem træerne, hvor I bevæger jer op i højden og arbejder med balance, mod og samarbejde. Banen har tre forskellige sværhedsgrader, så alle kan være med. Oplevelsen afsluttes med en zipline, hvor I suser gennem trætoppene.

I løbet af dagen bliver der serveret frokost med fokus på lokal mad, så I også får en smagsoplevelse med fra øen.

(tilbydes kun i forbindelse med helligdage under programmet)

Tæt på Try Medics-huset ligger et resort, som vi har et samarbejde med, så I har mulighed for at benytte deres lækre faciliteter og poolområde. På varme eftermiddage, når solen står højt, arrangerer vi transport dertil, så du og de andre deltagere nemt kan tage afsted og nyde nogle afslappende timer sammen.

Vores aktivitetskoordinator holder løbende øje med vejrudsigten og planlægger poolbesøg på de dage, hvor vejret egner sig bedst, så I får mest muligt ud af oplevelsen.

Entré til poolområdet koster 15.000 ugandiske shillings (ca. 30 kr.). Resortet har desuden også et fitnesscenter, som kan benyttes, hvis man ønsker at være aktiv i løbet af eftermiddagen.