Hospitalspraktik i Moshi, Tanzania

Deltag i 6-ugers udlandspraktik i Moshi – Kun for studerende på sundhedsfaglige uddannelse inden for sygepleje, fysio- eller ergoterapi, medicin, radiograf, farmaci, bioanalytiker, tandpleje og odontologi.

Få værdifuld medicinsk erfaring på et af Tanzanias mest specialiserede universitetshospitaler og oplev landets unikke kultur og natur i fritiden.

Hospitalspraktikken er kernen i dit ophold i Moshi, hvor du følger erfarent sundhedspersonale og får klinisk erfaring målrettet dit uddannelsesniveau.

I fritiden udforsker vi Tanzanias autentiske kultur og fantastiske natur.

Kommende forløb
6-uger: Uge 35-40 (23 Aug - 3 Okt 2026)
6 uger: Uge 6-11 (7 Feb - 20 Mar 2027)

Hospitalspraktik i Moshi – Faglig læring og eventyr i hjertet af Tanzania

I Moshi, Tanzania, har Try Medics en fast tilstedeværelse, og vores danske koordinator, Frederikke, deltager under hele opholdet for at sikre tryghed, kvalitet og et velfungerende forløb.

Med sin baggrund som sygeplejerske og erfaring i Tanzania er Frederikke særligt godt klædt på til at sikre, at dit ophold i Moshi bliver en god og lærerig oplevelse.

Sammen med resten af vores team i Moshi hjælper hun dig godt i gang med praktikken, er en støtte, du altid kan henvende dig til, og følger dagligt op på dine oplevelser.

Frederikke og resten af teamet i Moshi har som hovedopgave at sikre en tryg og god ramme om dit ve og vel, læringen i praktikken, fællesskabet med din rejsegruppe samt de kulturelle aktiviteter, I bliver tilbudt som afbræk i fritiden. De ser frem til at byde dig velkommen på en rejse til Moshi, Tanzania, fyldt med akademisk udvikling, smil og kulturelle oplevelser.

Bolig under opholdet

Under dit ophold bor du i Try Medics-boligen i hjertet af Moshi. Huset er eksklusivt for deltagere på programmet og danner en tryg og social ramme sammen med andre studerende fra hele Danmark. Det fungerer som din faste base og dit hjem under opholdet – et sted, hvor du både kan være social og trække dig tilbage og finde ro efter indtryksrige dage på hospitalet.

Du indkvarteres på 3–6 mandsværelser med senge og myggenet samt adgang til wifi. Fast rengøringspersonale sørger for, at huset altid er rent og indbydende, og vores egne kokke tilbereder tre daglige måltider fra mandag til fredag. Ved forudgående besked kan der tages hensyn til allergier og særlige kostvaner.

Der er daglig transport mellem huset og hospitalet.

Vi oplever, at der skabes et stærkt fællesskab blandt de studerende på programmet, hvor der er stor glæde ved både at kunne reflektere over og dele de mange indtryk og oplevelser i en tryg fælles ramme. Samtidig fungerer boligen som et vigtigt pusterum, hvor der er plads til at bearbejde oplevelserne og lade op undervejs i forløbet.

KCMC Outreach Project

Som studerende i Moshi vil du hver tirsdag være en del af KCMC Outreach Project, et tværfagligt program med læger, sygeplejersker, fysioterapeuter og ergoterapeuter, som tager ud til de omkringliggende landsbyer i Kilimanjaro. Her tilbydes gratis sundhedshjælp til lokalbefolkningen, som ikke har mulighed for selv at komme på hospitalet.

Projektet giver et spændende indblik i Tanzanias form for udgående hjemmepleje, hvor du møder befolkningen helt tæt på og ser, hvordan sundhedsydelser leveres i et miljø med begrænsede ressourcer. Projektet kombinerer faglig læring, tværprofessionelt samarbejde og kulturel forståelse.

Eksempel på et 6 ugers program over aktiviteterne rundt om hospitalspraktikken

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

Uge 1

Introduktion til landet Tanzania og ryste-sammen-lege  🇹🇿
Guidet Moshi Towntur (besøg det lokale marked)
Fritid
Undervisning
Dinner på Masia Kalisi
Materuni Waterfall og coffeetour
Chemka Hotsprings

Uge 2

Evaluering + husmøde
Besøg Palliativ Outreach Project (KCMC Hospital)
Swahili kursus
Undervisning
Safari (muligt tilvalg)

Uge 3

Evaluering + husmøde
Besøg Palliativ Outreach Project (KCMC Hospital)
Painting class
Undervisning
Sunset and sip
Pool Day
Moshi bike-tour

Uge 4

Evaluering + husmøde
Besøg Palliativ Outreach Project (KCMC Hospital)
Besøg organisation for kvinderettigheder
Undervisning
Fritid
Yoga session & Brunch
Movienight under stjernerne

Uge 5

Evaluering + husmøde
Besøg Palliativ Outreach Project (KCMC Hospital)
Afro-fit
Undervisning
Weekendtur til Zanzibar (muligt tilvalg)

Uge 6

Evaluering + husmøde
Besøg Palliativ Outreach Project (KCMC Hospital)
Cooking class
Undervisning
Afrunding og afskedsmiddag
Hjemrejse
Hjemrejse

Inkluderede fritidsaktiviteter i Moshi

Vælg en aktivitet

Chemka Hotsprings – En Skjult Oase nær Moshi

Tag med på en afslappende dagstur til Chemka Hotsprings, en skjult oase kun en times kørsel fra Moshi. Dette fantastiske naturfænomen byder på krystalklart, turkisblåt vand, omgivet af frodig vegetation og høje træer, der skaber en magisk atmosfære. 

Hvad kan du forvente?

Svøm i det varme, naturlige kildevand. Vandet er naturligt opvarmet og holder en behagelig temperatur året rundt.

Sving dig som Tarzan. For de eventyrlystne er der mulighed for at prøve den populære svævegynge, hvor du kan hoppe direkte ned i det klare vand.

Snorkling i det krystalklare vand. Vandets utrolige sigtbarhed gør det perfekt til at spotte små fisk og nyde undervandslivet.

Se de små fiske, der giver dig en naturlig spa-behandling. Sæt fødderne i vandet og oplev, hvordan små fisk blidt nipper til din hud.

Nyd en lækker, lokal frokost. Efter en formiddag med svømning og afslapning nyder vi en velsmagende frokost. Den perfekte dagstur til afslapning, eventyr og smukke omgivelser!

Materuni Waterfalls er en skjult perle nær Moshi, ved foden af Kilimanjaro

Vandreturen til Materuni Waterfalls tager cirka 45 minutter gennem frodige omgivelser, hvor du vil blive mødt af det imponerende 80 meter høje vandfald. Omgivet af grøn natur tilbyder vandfaldet en fantastisk udsigt og en forfriskende oplevelse. Stien fører dig gennem bakker, stier og landsbyer, hvilket giver et spændende indblik i det lokale liv.

Efter en pause ved vandfaldet fortsætter du med en kaffetur i en nærliggende landsby, hvor du får mulighed for at opleve hele kaffeprocessen – fra plukning af bønnerne til brygning af den færdige kop. Dagen afsluttes med en friskbrygget kop kaffe og en lille fortælling fra de lokale guider, som deler viden om Chagga-folket, der lever på bjerget og i Kilimanjaro-regionen. Eftermiddagen rundes af med en lokal bananøl i skyggen af Kilimanjaro.

En uforglemmelig solnedgangsoplevelse i Moshi

Tag med på en magisk og stemningsfuld aften, hvor vi nyder solnedgangen over Moshi fra en naturskøn bakketop. Kun 15 minutters kørsel fra byen åbner sig en betagende udsigt over Kilimanjaro, Mt. Meru og det omkringliggende landskab, mens himlen skifter til gyldne og rosa nuancer.

På toppen samles vi, skåler med kolde drikke, og TryMedics’ personale står klar ved baren, mens en højtaler spiller musik. Her kan vi danse, grine og hygge os sammen – en både magisk og social oplevelse, som kun Kilimanjaro-regionen kan byde på.

Cooking Class

En lokal mama vil komme og undervise jer i, hvordan man tilbereder klassiske tanzanianske retter – fra saftige gryderetter og traditionelle ugali til lækre chapati og krydrede samosa. I vil selv få mulighed for at prøve kræfter med madlavningen og lære om de lokale råvarer, krydderier og madlavningsteknikker, der bruges i det tanzanianske køkken. Efter madlavningen samles vi og nyder de velsmagende retter sammen.

Painting Class

I vores Painting Class vil en lokal kunstner guide jer gennem en kreativ tegne- og maleworkshop. Her får I mulighed for at lære om traditionelle tanzanianske kunststilarter og eksperimentere med farver og motiver inspireret af den smukke natur og kultur i området. Uanset om du er øvet eller nybegynder, er dette en god chance for at udfolde din kreativitet og tage et unikt, håndlavet minde med hjem.

Besøg hos NAFGEM

Netværket mod Kvindelig Omskæring (NAFGEM) er en NGO i Tanzania, dedikeret til at bekæmpe kvindelig omskæring (FGM) og andre skadelige traditioner, der påvirker kvinder og piger. Deres arbejde er centralt for at skabe opmærksomhed om FGM og for at beskytte piger fra tvangsægteskaber og overgreb.

Hvad gør NAFGEM?

Oplysningsarbejde: Gennem kampagner, workshops og seminarer skaber NAFGEM opmærksomhed i lokalsamfundet og lærer folk om konsekvenserne af FGM.

Krisecentre: De driver tre sikre centre, der giver beskyttelse og støtte til piger, der er flygtet fra omskæring eller tvangsægteskaber.

Udvidelse af centre: NAFGEM arbejder kontinuerligt på at etablere flere centre for at beskytte piger og sikre deres fremtidige uddannelse og livsmuligheder.

Gudiet gå og Cykeltur

Moshi Villages Cykeltur

Tag med på en cykeltur gennem de naturskønne landsbyer omkring Moshi. Undervejs passerer vi små landsbyer, hvor du møder lokalbefolkningen, samt igennem TPC, Moshi’s største sukkerplantage, hvor de endeløse grønne rækker giver en helt særlig stemning. Cykelturen varer cirka to timer, og undervejs nyder du solen og den storslåede udsigt over Kilimanjaro.

Moshi Towntour – Lokalt marked og historisk togstation

Tag med på en guidet tur gennem Moshi og oplev byens pulserende hjerte. Vi starter på det lokale marked, hvor farverige frugter, grøntsager, krydderier og håndlavede varer fylder gaderne, og hvor du møder lokale sælgere og lærer om deres varer.

Afro-fit

Deltag i en energisk og sjov fitnesstime med afrikansk inspirerede dansebevægelser, der kombinerer rytme, kondition og styrke. Timerne ledes af en gruppe talentfulde unge mænd, som har skabt deres eget dansestudie efter at have overvundet svære vilkår. Drengene underviser både nybegyndere og professionelle hold, og gennem deres koreografier og energi får du ikke kun sved på panden, men også en oplevelse af, hvordan dans kan ændre liv.

Swahili kursus 

I den første uge introduceres du til grundlæggende Swahili, så du hurtigt kan begå dig i gaderne, på markedet og på hospitalet. Kurset giver dig de vigtigste sprogfærdigheder og indsigt i lokal kultur og kommunikationsformer. Formålet er at forberede dig på at interagere mere naturligt med lokalbefolkningen – både på hospitalet og i dagligdagen.

Tilvalgsaktiviteter i Moshi

Vælg en aktivitet
Trymedics - Ophold

Zanzibar Getaway: 4 dage i paradis

Torsdag: Ankomst til Zanzibar

Vi flyver fra Moshi til Zanzibar (ca. 30 minutter) og hentes af TryMedics’ chauffører. Indkvartering midt i hjertet af historiske Stone Town.

Fredag: Historisk rundtur & strandliv

Guidet rundtur i Stone Town, besøg på det historiske slavemarked. Frokost på Cape Town restaurant. Om eftermiddagen kører vi nordpå til Kendwa Rocks, hvor dagen tilbringes på egen hånd med strand, pool og palmer. Aftenen rundes af med middag på stranden og beach party under stjernerne.

Lørdag: Afslapning & solnedgangscruise

Dagen er til ren afslapning – spa, massage, negle, fitness eller skydiving for de eventyrlystne. Om aftenen solnedgangscruise med lokale dansere og trommer.

Søndag: Maalum Cave & hjemrejse

Efter morgenmad tjekker vi ud. Tid til at slappe af på stranden eller købe souvenirs, inden turen går tilbage til Moshi.

Pris 3990 DKK (prisen er inklusiv flybilletter)

Tre dages safari til Tarangire og Ngorongoro

Dag 1: Tarangire, elefanternes Land

Vi bliver hentet ved TryMedics-lejligheden og kører ca. 4 timer til Tarangire Nationalpark, berømt for sine store elefantflokke, majestætiske baobabtræer. Vi nyder frokost i naturen, mens vi holder udkig efter dyrelivet ved Tarangire-floden, hvor elefanter, flodheste og antiloper ofte samles for at drikke vand. Ved solnedgang ankommer vi til vores campsite inde i parken, hvor vi kan nyde lejrbål, stjernehimlen og lydene fra savannen. Middagen serveres på lejren, og vi falder i søvn til den magiske atmosfære af den afrikanske vildmark.

Dag 2: Tarangire & overnatning i Migombani Camp

Efter en tidlig game drive i Tarangire kører vi mod Migombani Camp, tæt på Lake Manyara. Her kan du slappe af og nyde den smukke solnedgang før aftensmaden.

Dag 3: Ngorongoro Krater

Tidligt om morgenen kører vi ned i Ngorongoro Krater, et UNESCO verdensarvssted, kendt for sin unikke koncentration af vilde dyr, inkl. den sjældne sorte næsehorn. Myten om elefanternes gravplads, som vi ser i Løvernes Konge, har faktisk rødder i virkelige fortællinger fra denne nationalpark. Vi nyder morgenmad ved flodheste-poolen, fortsætter vores safari og spiser frokost, inden vi returnerer Moshi.

Pris 5100 DKK

Dagsudflugt til Kilimanjaro

Kl. 07.00 afhentes I fra TryMedics-lejligheden og kører direkte til Marangu landsby, udgangspunktet for dagens eventyr.

Ved Marangu Gate, også kendt som "Coca-Cola-ruten" på grund af dens komfortable hytter, registrerer vi os, inden vi begiver os ud på vandreturen gennem Kilimanjaro's frodige regnskov. Her har I mulighed for at opleve colobusaber, blå aber og et rigt fugleliv, mens vores erfarne guide fortæller om områdets fascinerende natur og dyreliv. Undervejs møder vi bjergbestigere på vej ned, som måske deler deres oplevelser.

Efter 3-4 timers vandring ankommer vi til Mandara Hut (2720m), hvor vi nyder en velfortjent pause og frokost. Herfra tager vi en kort gåtur til Maundi-krateret, hvor en fantastisk udsigt over Kilimanjaro, det nordlige Tanzania og Kenya venter.

Når vi er klar, går turen tilbage til Marangu Gate, hvor vores chauffør står klar til at køre jer retur til Moshi. På vejen hjem kan I slappe af, nyde solnedgangen og reflektere over en uforglemmelig dag i Kilimanjaro’s imponerende landskab.

Vejledende pris: 965 DKK pr. person

Tag med på en uforglemmelig dagsudflugt til en autentisk Masai-landsby

Hvad kan du opleve?

Kulturel indsigt: Lær om Masaiernes sprog, skikke og de sociale roller, der definerer samfundet. Du vil få et dybdegående indblik i deres daglige liv og hvordan de opretholder deres gamle traditioner i moderne tid.

Naturlig medicin: Masaierne bruger rødder og planter fra naturen som naturlige remedier. Få en guidet rundtur, hvor du lærer om disse medicinske planter og deres anvendelse.

Traditionel dans: Oplev en energisk og farverig traditionel dans, som Masaierne opfører ved festlige lejligheder.

Håndlavede smykker: Masai-kvinderne vil præsentere deres smukke, håndlavede smykker, som du kan købe direkte fra dem. Dette er en fantastisk mulighed for at tage en autentisk souvenir med hjem og støtte det lokale samfund.

Vejledende pris: 320 DKK pr. person

Udflugt til Lake Chala

Tag med på en fantastisk dagstur til den spektakulære Lake Chala, kun en times kørsel fra Moshi.

Hvad kan du opleve?

Vandretur i smukt landskab: Vi starter dagen med en vandretur gennem det betagende landskab omkring Lake Chala. Ruten tager dig gennem et udtørret flodleje, hvor du kan spotte aber og farverige fugle i deres naturlige habitat.

Kajak- eller svømmetur: Efter vandreturen har du mulighed for at hoppe i kajakkerne og padle til grænsen mellem Tanzania og Kenya. Hvis du foretrækker en mere afslappet aktivitet, kan du tage en forfriskende svømmetur i det klare, kølige vand.

Frokost med udsigt: Når sulten melder sig, nyder vi en lækker frokost på en udsigtspost med panoramaudsigt over den glitrende sø. Det er den perfekte mulighed for at slappe af og nyde den storslåede natur, før vi vender tilbage til Moshi.

Vejledende Pris: 320 DKK pr. person

Guidet paddleboardtur

I samarbejde med 2 Winds paddleboard, som ligger cirka 10 minutters kørsel fra Try Medics huset, arrangerer vi en guidet paddleboardtur en passende eftermiddag under forløbet, som du har mulighed for at deltage i. Det er en hyggelig og rolig tur for alle niveauer.

Ved paddleboard centeret får I en kort introduktion til SUP, og derefter tager I på en guidet tur langs kysten gennem naturskønne områder med salvandstræer. Hen mod slutningen af turen ender I på åbent hav i det Indiske Ocean, hvor I vil nyde solnedgangen, før I vender retur.

Turen koster 30 USD per person (ca. 200 kr) og varer omtrent 2 timer.

Eksempel på et 6 ugers program over aktiviteterne rundt om hospitalspraktikken

Vælg en uge

Mandag:
  • Introduktion til hospitalet
Tirsdag:
  • Moshi town tour
Onsdag:
  • Swahili lesson
Torsdag:
  • Hospitals lektion
Fredag:
  • Night out 
Lørdag:
  • Materuni waterfall and coffee tour
Søndag:
  • Chemka hotsprings

Mandag:
  • Mandagsevaluering
Tirsdag:
  • Outreach day KCMC
Onsdag:
  • Afro fit
Torsdag:
  • Safari meeting
Fredag:
  • Safari til Tarangire og Ngorongoro (tilvalg)
Lørdag:
  • Safari til Tarangire og Ngorongoro (tilvalg)
Søndag:
  • Safari til Tarangire og Ngorongoro (tilvalg)

Mandag:
  • Mandagsevaluering
Tirsdag:
  • Outreach day KCMC
Onsdag:
  • Painting class
Torsdag:
  • Hospitals lektion
Fredag:
  • Sunset and sip
Lørdag:
  • Pool day
Søndag:
  • Moshi bike-tour

Mandag:
  • Mandagsevaluering
Tirsdag:
  • Outreach day KCMC
Onsdag:
  • Besøg kvindeorganisation (NAFGEM)
Torsdag:
  • Hospitals lektion
Fredag:
  • Night out             
Lørdag:
  • Yoga session & Brunch
Søndag:
  • Movie night under stjernerne

Mandag:
  • Mandagsevaluering
Tirsdag:
  • Outreach day KCMC
Onsdag:
  • Fritid
Torsdag:
  • Zanzibar getaway
Fredag:
  • Zanzibar getaway
Lørdag:
  • Zanzibar getaway
Søndag:
  • Zanzibar getaway

Mandag:
  • Mandagsevaluering
Tirsdag:
  • Outreach day KCMC
Onsdag:
  • Cooking class
Torsdag:
  • Hospitals lektion
Fredag:
  • Afslutningsfest      
Lørdag:
  • Hjemrejsedag       
Søndag:
  • Hjemrejsedag       

Moshi's historie

Moshi er en charmerende by ved foden af Afrikas højeste bjerg, Kilimanjaro, og fungerer som porten til nogle af Tanzanias største naturoplevelser. Byen er præget af den lokale chagga-kultur, men har samtidig et internationalt islæt, da rejsende fra hele verden passerer igennem på vej mod bjergbestigning eller safari.

Moshis livlige markeder, små caféer og grønne omgivelser vidner om en rig kulturarv og en stærk forbindelse til naturen. Fra kaffeplantagerne omkring byen til udsigten over Kilimanjaros sneklædte top er området kendt for sin skønhed og gæstfrihed. Moshi kombinerer autentisk tanzaniansk hverdagsliv med eventyrlige oplevelser og er dermed et oplagt rejsemål for den nysgerrige rejsende.

Studerende

Er du interesseret i et praktikforløb i udlandet som del af dit studie?

Få en unik mulighed for at bytte fagbøgerne ud med et klinisk praktikforløb i udlandet, uanset om du studerer sygepleje, medicin, jordemoderskab, fysioterapi eller odontologi.

Udlandspraktik som vil give dig mulighed for at opnå klinisk erfaring, indsigt i et andet sundhedsvæsen, hjælp til specialisering og en bredere forståelse af global sundhedspleje. Kombinér eventuelt opholdet med et praktikforløb på din udannelsesinstitution.

  • Medicin
  • Sygepleje
  • Odontologi
  • Fysioterapi
  • Jordemoderskab

Er du klar?

Book dit Try Medics ophold og se frem til at få unik medicinsk erfaring på
et hospital i udlandet. Erfaring, som kan styrke dig personligt og karrieremæssigt!

Trymedics logo
Try Medics ApS

KONTAKT

Copyright ©
2026
Try Medics. All Rights Reserved •
Privatlivspolitik